photo Exposition – La saga des épices

Exposition – La saga des épices

Exposition

Coutras 33230

Du 05/05/2026 au 30/05/2026

La course aux épices, de l’Antiquité à la fin du XVIIIe siècle, a transformé l’économie mondiale en dessinant les bases du capitalisme moderne. Durant cette longue période, elle a redéfini les rapports de force entre les États, selon qu’ils dominaient ou non ce commerce. Elle a été aussi le moteur des grandes découvertes. Les épices ont également transformé nos habitudes alimentaires. Même si elles ne servent plus à conserver les aliments, elles évoquent aujourd’hui l’exotisme, le voyage et la découverte d’autres cultures. Découvrez cette exposition du 5 au 30 mai, à la médiathèque Maurice Druon. Proposée par biblio.gironde Ouvert à tous et offert par la Ville

photo Moules/Frites à volonté

Moules/Frites à volonté

Bien-être, Fête

Giffaumont-Champaubert 51290

Le 04/09/2025

Savourez des moules-frites à volonté dans un cadre agréable et une ambiance détendue, pour le service du dîner, Moules/frites à volonté pour 14.90€ ! Un bon plan à partager sans modération ! La carte Comptoir JOA reste accessible pour l'occasion. * "L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération"

photo Film - Harry Potter et les reliques de la mort - partie 1

Film - Harry Potter et les reliques de la mort - partie 1

Orbey 68370

Le 02/09/2025

Synopsis : Le pouvoir de Voldemort s'étend. Celui-ci contrôle maintenant le Ministère de la Magie et Poudlard. Harry, Ron et Hermione décident de terminer le travail commencé par Dumbledore, et de retrouver les derniers Horcruxes pour vaincre le Seigneur des Ténèbres. Mais il reste bien peu d'espoir aux trois sorciers, qui doivent réussir à tout prix.

photo Film - Har­ry Pot­ter et les re­li­ques de la mor­t - par­tie 1

Film - Har­ry Pot­ter et les re­li­ques de la mor­t - par­tie 1

Cinéma, Conférence - Débat

Orbey 68370

Le 02/09/2025

Synopsis : Le pouvoir de Voldemort s'étend. Celui-ci contrôle maintenant le Ministère de la Magie et Poudlard. Harry, Ron et Hermione décident de terminer le travail commencé par Dumbledore, et de retrouver les derniers Horcruxes pour vaincre le Seigneur des Ténèbres. Mais il reste bien peu d'espoir aux trois sorciers, qui doivent réussir à tout prix.

photo Concert : Helene Makki - Jazz

Concert : Helene Makki - Jazz

Concert

LE HAVRE 76600

Le 04/09/2025

Installée à Paris, Hélène Makki est d’origine libanaise. Avec son timbre mezzo-soprano, l’artiste est imprégnée de beaucoup de styles : « Je suis dans le milieu du jazz depuis une dizaine d’années. Je me forme aussi pour être comédienne. J’ai débuté par des cours pour amateurs de jazz vocal, puis ma prof a insisté pour que j’intègre le Conservatoire de Bobigny, le département de jazz avec Déborah Tanguy », retrace Hélène Makki, dont la formation principale reste surtout très autodidacte, grâce à une profonde imprégnation de la culture jazz.

photo Sur les traces de la forteresse de Pontorson

Sur les traces de la forteresse de Pontorson

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Pontorson 50170

Le 03/09/2025

Que reste-t-il de la forteresse de Pontorson ? Rejoignez le guide qui vous conduira à travers les rues de la ville millénaire, explorant des caves et des propriétés privées habituellement inaccessibles au public. Revivez l’épopée de ce lieu stratégique du duché de Normandie, au cœur des grands conflits régionaux et internationaux. Inscription obligatoire auprès des bureaux touristiques l'Office de Tourisme Mont Saint Michel-Normandie ou sur www.ot-montsaintmichel.com. Visite sous conditions de 3 personnes minimum.

photo Concert : Helene Makki - Jazz

Concert : Helene Makki - Jazz

Jazz - Blues, Musique

Le Havre 76600

Le 04/09/2025

Installée à Paris, Hélène Makki est d’origine libanaise. Avec son timbre mezzo-soprano, l’artiste est imprégnée de beaucoup de styles : « Je suis dans le milieu du jazz depuis une dizaine d’années. Je me forme aussi pour être comédienne. J’ai débuté par des cours pour amateurs de jazz vocal, puis ma prof a insisté pour que j’intègre le Conservatoire de Bobigny, le département de jazz avec Déborah Tanguy », retrace Hélène Makki, dont la formation principale reste surtout très autodidacte, grâce à une profonde imprégnation de la culture jazz.

photo Rest'Au marché de la Vanne

Rest'Au marché de la Vanne

Les Vallées de la Vanne 89320

Du /00/1e16 au //099

L'association Coeur de Vanne organise un Rest'Au marché à Theil sur Vanne. Au programme : marché de producteurs locaux (entrée libre), restauration sur place avec ou sans réservation (pass sanitaire demandé pour la restauration sur place). Repas uniquement sur réservation avant le 20 août : - méchoui, gratin, ratatouille : 13,50 € - plancha poulet, frites : 11,50 € Sans réservation : sandwiches, escargots, charcuterie, fromages, macarons, glaces... Il est possible d'apporter ses propres couverts, ou d'en avoir sous caution. Si vous souhaitez réserver un repas, remplissez le coupon-réponse ci-joint.

photo Sur les traces de la forteresse de Pontorson

Sur les traces de la forteresse de Pontorson

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

PONTORSON 50170

Le 03/09/2025

Que reste-t-il de la forteresse de Pontorson ? Rejoignez le guide qui vous conduira à travers les rues de la ville millénaire, explorant des caves et des propriétés privées habituellement inaccessibles au public. Revivez l’épopée de ce lieu stratégique du duché de Normandie, au cœur des grands conflits régionaux et internationaux. Inscription obligatoire auprès des bureaux touristiques l'Office de Tourisme Mont Saint Michel-Normandie ou sur www.ot-montsaintmichel.com. Visite sous conditions de 3 personnes minimum.

photo Avezac en Fête

Avezac en Fête

Fête, Culte et religion

Avezac-Prat-Lahitte 65130

Du 29/08/2025 au 02/09/2025

- Infos et inscriptions trail en ligne ( https://www.helloasso.com/associations/fit-trail/evenements/marche-des-lutins-et-course-des-trolls ) Comme tous les ans, le partenariat avec la Sécurité Routière permettra la mise en place de plusieurs mesures pour lutter contre l'alcool au volant, dont des taxis gratuits ou encore des éthylotests gratuits. Pour que la fête reste belle, ne prenez pas de risques. Bonnes fêtes à vous tous !

photo Dégustation de bières - Combrée

Dégustation de bières - Combrée

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Ombrée d'Anjou 49420

Le 02/09/2025

Dégustation de 8 bières remarquables par Keith Bloomfield, le mardi 2 septembre 2025 à 18h30, au bar du Lavoir du plan d’eau de Combrée. Vous aimez la bière? Vous êtes curieux de connaître certaines d'entre elles, remarquables par leur histoire et qu'on peut trouver localement? Alors, venez écouter un passionné et déguster 8 bières qu'il a sélectionnées pour vous. Planche apéritif inclue - Tables de 4 à 6 personnes. Réservation obligatoire, places limitées. Bonne dégustation ! - L'Association de Sauvegarde et de Mise en Valeur du Collège de Combrée Si vous voulez ensuite rester diner sur place au Lavoir, réservez directement au 06 42 25 12 87.

photo Afterbeach au château Haut Bourcier

Afterbeach au château Haut Bourcier

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation

Saint-Androny 33390

Du 07/08/2025 au 04/09/2025

Préparez vos papilles et sortez vos agendas, ça va swinguer entre les rangs de vignes ! Au Château Haut Bourcier, l’été s’annonce épicurien et festif ! Planches de Charcuteries/fromages et autre petites gourmandises que vous devriez aimé. Blanc, Rosé, Rouges - Toutes nos cuvées seront disponibles ! Où ? au Château Haut Bourcier - sur la terrasse donnant sur le magnifique coucher du soleil (que nous aurons, parce que ce soleil va revenir et rester). Un moment hors du temps comme nous aimons le partager. Et surtout, en toute simplicité ! Sur réservation.

photo Afterbeach au château Haut Bourcier

Afterbeach au château Haut Bourcier

Manifestation culturelle, Fête, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Saint-Androny 33390

Le 04/09/2025

Préparez vos papilles et sortez vos agendas, ça va swinguer entre les rangs de vignes ! Au Château Haut Bourcier, l’été s’annonce épicurien et festif ! Planches de Charcuteries/fromages et autre petites gourmandises que vous devriez aimé. Blanc, Rosé, Rouges - Toutes nos cuvées seront disponibles ! Où ? au Château Haut Bourcier - sur la terrasse donnant sur le magnifique coucher du soleil (que nous aurons, parce que ce soleil va revenir et rester). Un moment hors du temps comme nous aimons le partager. Et surtout, en toute simplicité ! Sur réservation.

photo Visite du château de Gramont

Visite du château de Gramont

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Bidache 64520

Le 03/09/2025

Cette visite guidée vous fera voyager sur les traces des célèbres ducs de Gramont. Vous passerez la porte monumentale pour découvrir les restes raffinés des anciens décors renaissance, et devinerez les tracés des jardins et allées de ce bel ensemble, classé Monument Historique. La montée au donjon vous fera profiter d'un panorama à 360° sur les Pyrénées. Minimum 4 personnes, nombre de personnes limité, réservation obligatoire. Personnes en situation d'handicap nous contacter. A proximité : panorama du site de Miremont, églises du XIIIe siècle et pont du Moyen âge, chemin de halage de la Bidouze, parcours patrimoniaux en libre accès, chasse au trésor Terra Aventura, parcours routier avec points de vue le long de l'Adour...

photo Visite du château de Gramont

Visite du château de Gramont

Visites et circuits, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Bidache 64520

Le 03/09/2025

Cette visite guidée vous fera voyager sur les traces des célèbres ducs de Gramont. Vous passerez la porte monumentale pour découvrir les restes raffinés des anciens décors renaissance, et devinerez les tracés des jardins et allées de ce bel ensemble, classé Monument Historique. La montée au donjon vous fera profiter d'un panorama à 360° sur les Pyrénées. Minimum 4 personnes, nombre de personnes limité, réservation obligatoire. Personnes en situation d'handicap nous contacter. A proximité : panorama du site de Miremont, églises du XIIIe siècle et pont du Moyen âge, chemin de halage de la Bidouze, parcours patrimoniaux en libre accès, chasse au trésor Terra Aventura, parcours routier avec points de vue le long de l'Adour...

photo Marché gourmand & nocturne

Marché gourmand & nocturne

Fête, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Marché

Issigeac 24560

Le 04/09/2025

Venez acheter et manger sur place les bons petits plats locaux de nos artisans. Tous les jeudis soirs, les artisans et producteurs locaux vous proposent de dîner au bord de la Banège en musique. Portez vos assiettes et vos couverts, tout le reste se trouve sur place (de l'entrée au dessert, grande variété de plats pour toutes les papilles, des boissons, vins et bières locaux, etc...). Chaque semaine une ambiance musicale différente par des artistes enjoués, des petits artisans et artistes vous proposeront aussi des souvenirs uniques et faits main. Ambiance chaleureuse et estivale garantie, cadre verdoyant et bucolique, parc pour enfant à proximité immédiate et ambiance nocturne du village d'Issigeac avec ses pierres et colombages typiques.

photo Contes à la belle étoile

Contes à la belle étoile

Fête, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Sadillac 24500

Le 05/09/2025

Mais si, il fera beau ce jour-là ! Et on le souhaite de tout cœur car nous vous invitons à partager une belle soirée au Moulin de Citole ! Au programme : - Auberge espagnole à partir de 19h - Contes près du feu à 20h30 - Observation des étoiles, de la lune qui sera presque pleine, partage d'anecdotes, de chansons, d'amitié... Et on peut même rester dormir sur place à la belle étoile! Alors, vous v'nez ?

photo Atelier

Atelier "Une senteur, une émotion"

Atelier, Pour enfants

Granville 50400

Le 03/09/2025

Et si une odeur pouvait raconter une histoire ou (r)éveiller une émotion ? Dans cet atelier, les enfants de 3 à 6 ans découvrent des senteurs surprenantes : une odeur sucrée qui donne le sourire, une senteur de nature qui apaise, ou encore une odeur rigolote qui chatouille le nez ! À travers des jeux sensoriels et des histoires parfumées, ils apprennent à associer les odeurs à leurs émotions et à exprimer ce qu’ils ressentent. Un moment ludique et poétique pour éveiller les sens ! Atelier uniquement en français Durée : 1h Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : enfants de 3 à 6 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables Places limitées, 6 personnes maximum

photo CINÉMA EN PLEIN AIR -

CINÉMA EN PLEIN AIR - "Migration"

Fête, Pour enfants

Quelaines-Saint-Gault 53360

Le 05/09/2025

Alors que Mack est totalement satisfait de patauger avec sa famille, paisiblement et définitivement, dans leur petite mare de la Nouvelle-Angleterre, sa femme Pam serait plus du genre à bousculer un peu cette routine pour montrer le reste du monde à ses enfants. Lorsqu’ils accueillent, le temps de leur halte, une famille de canards migrateurs, c’est l’occasion rêvée pour Pam de persuader Mack de les imiter et de se lancer dans un périple en famille. *en cas de repli : salle des fêtes* Informations : 02 43 04 20 46 - contact@atmospheres53.org

photo Forum des associations

Forum des associations

Auxerre 89000

Le 06/09/2025

150 associations auxerroises et plus de 300 bénévoles seront présents pour cette nouvelle édition du forum des associations. Le forum est l’occasion idéale de trouver une activité pour le reste de l’année. C’est également l’occasion de découvrir de nombreuses associations auxerroises, de se renseigner et de partager avec les bénévoles présents tout au long de la journée.

photo Permanance d'aide numérique

Permanance d'aide numérique

Photographie - Vidéo, Conférence - Débat, Vie locale

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Du 02/09/2025 au 26/09/2025

Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul·e ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les mardi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des petites réparations qui peuvent tout changer. Venez avec votre ordinateur/tablette/smartphone, et discutons-en !

photo Marché gourmand & nocturne

Marché gourmand & nocturne

Repas - Dégustation, Artisanat, Marché, Musique

Issigeac 24560

Du 03/07/2025 au 04/09/2025

Venez acheter et manger sur place les bons petits plats locaux de nos artisans. Tous les jeudis soirs, les artisans et producteurs locaux vous proposent de dîner au bord de la Banège en musique. Portez vos assiettes et vos couverts, tout le reste se trouve sur place (de l'entrée au dessert, grande variété de plats pour toutes les papilles, des boissons, vins et bières locaux, etc...). Chaque semaine une ambiance musicale différente par des artistes enjoués, des petits artisans et artistes vous proposeront aussi des souvenirs uniques et faits main. Ambiance chaleureuse et estivale garantie, cadre verdoyant et bucolique, parc pour enfant à proximité immédiate et ambiance nocturne du village d'Issigeac avec ses pierres et colombages typiques.

photo Atelier

Atelier "Une senteur, une émotion"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 03/09/2025

Et si une odeur pouvait raconter une histoire ou (r)éveiller une émotion ? Dans cet atelier, les enfants de 3 à 6 ans découvrent des senteurs surprenantes : une odeur sucrée qui donne le sourire, une senteur de nature qui apaise, ou encore une odeur rigolote qui chatouille le nez ! À travers des jeux sensoriels et des histoires parfumées, ils apprennent à associer les odeurs à leurs émotions et à exprimer ce qu’ils ressentent. Un moment ludique et poétique pour éveiller les sens ! Atelier uniquement en français Durée : 1h Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : enfants de 3 à 6 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables Places limitées, 6 personnes maximum

photo Atelier

Atelier "À la découverte des senteurs"

Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Granville 50400

Le 03/09/2025

Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.

photo En direct de la Course Landaise

En direct de la Course Landaise

Manifestation culturelle

Sarbazan 40120

Le 06/09/2025

Rencontrez un Greeter ! Ces bénévoles connaissent le territoire comme leur poche et transmettent leur savoir et leur passion, tout au long de visites instructives et riches en anecdotes… Ne restez donc pas cachés derrière les talenquères, rejoignez Séverine et vivez en direct la Course landaise ! Limité à 6 personnes. Réservation obligatoire auprès l'OT des Landes d'Armagnac.

photo Forum des associations

Forum des associations

Vie associative

Auxerre 89000

Le 06/09/2025

150 associations auxerroises et plus de 300 bénévoles seront présents pour cette nouvelle édition du forum des associations. Le forum est l’occasion idéale de trouver une activité pour le reste de l’année. C’est également l’occasion de découvrir de nombreuses associations auxerroises, de se renseigner et de partager avec les bénévoles présents tout au long de la journée.

photo Atelier

Atelier "À la découverte des senteurs"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Mode, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 03/09/2025

Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.

photo Sortie nature avec le Conservatoire d'espaces naturels

Sortie nature avec le Conservatoire d'espaces naturels

Nature - Environnement, Musique

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 04/09/2025

Le Conservatoire d'espaces naturels de Nouvelle-Aquitaine et la Société Entomologique du Limousin organisent une sortie Nature sur le thème: "à la découverte du Damier de la Succise". La Succise est en pleine floraison début septembre. C'est l'occasion d'observer les insectes qui y trouvent de quoi se nourrir ainsi que les nids du Damier ! Le Damier de la Succise tire son nom de la plante sur laquelle la femelle va pondre ses œufs : la Succise. Elle va en pondre 50 à 100 sur ses feuilles. La particularité de ce papillon, c'est qu'une fois les œufs éclos, les chenilles vont former 1 nid communautaire et rester abritées dans la végétation pendant toute la période hivernale. Lorsque les beaux jours reviennent, les chenilles quittent le nid pour grossir et se transformer ensuite en chrysalide. Le lieu du rendez-vous sera donné au moment de l'inscription. Prévoir 1 tenue adaptée à la météo.

photo Sortie nature avec le Conservatoire d'espaces naturels

Sortie nature avec le Conservatoire d'espaces naturels

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 04/09/2025

Le Conservatoire d'espaces naturels de Nouvelle-Aquitaine et la Société Entomologique du Limousin organisent une sortie Nature sur le thème: "à la découverte du Damier de la Succise". La Succise est en pleine floraison début septembre. C'est l'occasion d'observer les insectes qui y trouvent de quoi se nourrir ainsi que les nids du Damier ! Le Damier de la Succise tire son nom de la plante sur laquelle la femelle va pondre ses œufs : la Succise. Elle va en pondre 50 à 100 sur ses feuilles. La particularité de ce papillon, c'est qu'une fois les œufs éclos, les chenilles vont former 1 nid communautaire et rester abritées dans la végétation pendant toute la période hivernale. Lorsque les beaux jours reviennent, les chenilles quittent le nid pour grossir et se transformer ensuite en chrysalide. Le lieu du rendez-vous sera donné au moment de l'inscription. Prévoir 1 tenue adaptée à la météo.

photo Marché de producteurs & barbecues paysans

Marché de producteurs & barbecues paysans

Artisanat, Repas - Dégustation, Marché

Dole 39100

Du 26/06/2025 au 04/09/2025

L'association Rendez-vous des saveurs bio et des savoir-faire vous propose un marché de producteurs et d'artisans locaux, et pour la majorité bio. Il a lieu toute l'année au Cours St Mauris à Dole, le jeudi soir de 16h30 à 19h. Du 26 juin au 4 septembre, les barbecues paysans s'installent au cours St Mauris : concerts, buvette, petite restauration, producteurs locaux et artisans vous attendent pour des soirées gourmandes et conviviales ! C'est LE moment familial et festif à ne pas rater ! Venez en famille, entre amis, et profitez du cadre verdoyant du cours St Mauris. Producteurs locaux et artisans sont présents dès 16h30 pour vos emplettes. Des barbecues sont à votre disposition, des tables, des bancs et une variété de produits locaux pour composer le pique-nique parfait ! On ajoute quelques buvettes avec ou sans alcool et des concerts, et il ne reste plus qu'à passer une excellente soirée !

photo Visite guidée

Visite guidée "Histoire de Saint-Florent-le-Vieil" avec Hélène, La Clef des Sables

Randonnée et balade, Visites et circuits

Mauges-sur-Loire 49620

Du 03/09/2025 au 03/12/2025

2 heures pour découvrir l'histoire de Saint-Florent-le-Vieil à travers les siècles et visiter l'abbatiale et ce qu'il reste de l'ancien cloitre, avec Hélène Guégnard, guide accompagnatrice. Visite proposée le 1er mercredi de chaque mois (jeudi en juillet et août), à 15h00, devant l'abbatiale de Saint-Florent-le-Vieil. Tarif : 9 € par personne (4 personnes minimum). Réservation indispensable au moins 4 jours avant la visite, par téléphone au 06 70 60 85 46. Programme sur mesure pour les groupes, la visite peut s'envisager un autre jour.

photo Découverte gratuite de la gym sur chaise

Découverte gratuite de la gym sur chaise

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de la gym sur chaise

Découverte gratuite de la gym sur chaise

Manifestation sportive, Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr